27 Eylül 2018
Bahar Yorgunluğu Nedir? Kendinizi sürekli, güçsüz, enerjisi az, uykusuz, yorgun ve bitkin mi hissediyorsunuz? Özellikle ilk bahar ve son baharın ilk haftalarında bir çok kişinin başına […]
19 Aralık 2018
B2 vitamini nedir, hangi besinlerde bulunur, ne işe yarar, eksikliği nelere yol açar gibi sorularınızın cevabına yazımızdan ulaşabilirsiniz. B2 Vitamini Nedir? B2 vitamini nedir diye merak […]
19 Aralık 2018
B3 vitamini nedir, ne işe yarar, eksikliğinde nelere yol açar, ne kadar B3 vitamini tüketmeli gibi sorularınıza yazımızda cevap bulabilirsiniz. B3 Vitamini Nedir? B3 vitamini nedir […]
19 Aralık 2018
B9 Vitamini vitamin B ailesine aittir. Suda çözünen bir vitamindir. Hücresel metabolizma ve enerji üretiminde hayati rol oynar. Folik asit DNA ve RNA sentezinde yardımcı olur Homosistein […]
20 Aralık 2018
B12 Vitamini B12 vitamini, insan vücudunda sinir ve kan hücrelerini sağlıklı tutmaya yardımcı olan, hücrelerdeki genetik materyalin DNA olmasına yardımcı olan bir besindir. Ayrıca insanları yorgun […]
23 Aralık 2018
E Vitamini serbest radikalleri önleyen en güçlü antioksidanlardan biridir. Yağda eriyen bir vitamindir. Vitaminlerin vücudumuza olan faydası saymakla bitmiyor. Peki, E vitaminin faydaları neler? Vücudumuza nasıl yarar […]
23 Aralık 2018
Askorbik Asit kimyasal ismine sahip olan C vitamini, insan vücudunuza sağladığı pek çok yarar ile biliniyor. Faydaları aşağıda verilmiştir. C Vitamini Faydaları Neler? Peki, C vitamini […]
24 Aralık 2018
Eksikliğinde birçok probleme neden olan D vitamini hakkında merak ettiklerinizi ele aldık. Bu değerli vitamin nerede var? Eksikliği nelere yol açıyor? Kalsiferol olarak tıbbi isimlendirilen D […]