19 Aralık 2018

B3 Vitamini (Niacin)

B3 vitamini nedir, ne işe yarar, eksikliğinde nelere yol açar, ne kadar B3 vitamini tüketmeli gibi sorularınıza yazımızda cevap bulabilirsiniz. B3 Vitamini Nedir? B3 vitamini nedir […]
19 Aralık 2018

B9 Vitamini (Folik Asit)

B9 Vitamini vitamin B ailesine aittir. Suda çözünen bir vitamindir. Hücresel metabolizma ve enerji üretiminde hayati rol oynar. Folik asit DNA ve RNA sentezinde yardımcı olur Homosistein […]
20 Aralık 2018

B7 Vitamini (Biotin)

B7 Vitamini Nedir? Daha çok biotin olarak bilinen B7 vitamini, B vitamini ailesine aittir. B vitamini ailesinin bir parçası olan suda çözünen bir vitamindir. B vitaminleri […]
20 Aralık 2018

B12 Vitamini

B12 Vitamini B12 vitamini, insan vücudunda sinir ve kan hücrelerini sağlıklı tutmaya yardımcı olan, hücrelerdeki genetik materyalin DNA olmasına yardımcı olan bir besindir. Ayrıca insanları yorgun […]
20 Aralık 2018

B8 Vitamini (İnositol)

B8 Vitamini (İnositol) Nedir? B8 vitamini olarak adlandırılan İnositol birçok hayvansal üründe ve bitkilerde bulunur. Birçok gıdada bulunan B8 vitamini (Inositol) aynı zamanda miyo-inositol olarak da bilinir. Bazen […]