Bir çok kişi sadece omega yağlarından sadece Omega 3’ü bilsede bir çok farklı omega yağları vardır. İnsan sağlığı için olmazsa olmazlardan olan bu Omega yağ asitleri omega 3 dışında omega-5, omega-6, omega-9 ve omega 11’dir.

8 Şubat 2018

Omega 7

OMEGA 7 Omega 7, tekli doymamış ve esansiyel olmayan yağ asididir. En yaygın Omega 7’ler Vaccenic asit (VA) ve palmitoleik asit (PA)’dir. Derinin üst seviyelerinde de […]
8 Şubat 2018

Omega 9

Omega 9 | Omega 9 Nedir? Omega 9’un Faydaları Nelerdir? Omega 9, omega-3 ve omega-6 yağ asitleri kadar bilinmeyen bir tekli doymamış omega yağ asitidir. Diğer […]
3 Aralık 2018

Omega 5

Omega 5 Nedir? Omega 5’in Faydaları? Omega 5 Nelerde Bulunur? Omega 5, nar çekirdeğinin içinde bulunan bir Omega yağ asididir. Nar Türkiye, İran, Irak, Akdeniz ülkeleri, […]
4 Aralık 2018

Omega 6

Omega 6 Nedir? Omega 6 Nelerde Bulunur? Omega 6’nın Faydaları Omega-6, yağları vücut için önemli bir enerji kaynağı olan esansiyel yağlardır. Özellikle Akdeniz ve Avrupa ülkelerinin […]
20 Aralık 2018

Omega 3

Omega 3, balık yağı en önemli ve vücudumuz tarafından üretilmeyen, dışarıdan almamamız gereken bir yağ asididir. Omega 3 yağ asidi hücre, kas, sinir ve tüm organlarımız […]
25 Aralık 2018

Omega 11

Omega 11 Nedir? Omega 11, dünyada pek bilinmeyen fakat bulunduktan sonra bilimsel araştırmaları arttırılmış bir omega yağ asitidir.  İçinde yüksek oranda A vitami ile E vitamini bulunur. Balık […]