LYCOPENE güçlü bir antioksidandır. Gıdalarda bulunan bir pigmenttir, domatesin kırmızı renginden sorumludur. Yağda çözünür. Bu bir fitobesin
Ana kaynaklar:
Domates, papaya, kuşkonmaz, karpuz, kırmızı lahana, mango, havuç, guava
Faydalar:
- Dünyanın en güçlü antioksidanlarından biri
- Karaciğeri koruyabilir
- Mantar hastalıklarına iyi gelebilir
- Başta prostat olmak üzere kanserin önlenmesine yardımcı olur.
- Göz sağlığını korur
- Nöropatik ağrıyı hafifletir
- Beyin için iyidir
- Kan basıncını düşürmeye yardımcı olur
- Kemikleri güçlü tutar